Kinderyoga Adventskalender “Türchen”

Türchen 22. Georgia Herrchen

Schneeflocken-Yoga Nummer 2 Übung: Schneeflocken transportieren Du weißt bestimmt, wie schwierig es ist, eine Schneeflocke „einzufangen“. Sie schmilzt sofort! Zart ist sie und flüchtig. In dieser Übung hilft es zu versuchen, ebenso zart wie eine Schneeflocke zu sein. Du brauchst: eine „Schneeflocke“: Einen Wattebausch oder eine kleine Papierkugel oder eine Papierschneeflocke (Anleitung zum Schneeflocken Basteln …

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Türchen 21. Claudia Modha

Hi Ihr Lieben, ich freue mich sehr, dass Ihr das 21. Türchen geöffnet habt. Damit Ihr auch direkt mitmachen könnt, schnappt Euch: • großes Blatt Papier• einen Bleistift• Farben: besonders gut eignen sich Acrylfarben, Wasserfarben, Ölpastellkreide (Jaxonkreide), Pastellkreide, usw., was auch immer ihr gerne für Farben mögt, eventuell habt ihr auch noch etwas, was ihr …

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Kinderyoga bettina bauer

Türchen 20. Bettina Bauer

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Türchen 19. Elke Schwuchow

Jetzt die PDF Downloaden Massagegeschichte “Die kleine Tanne” Schnappt Euch einen Partner und einen Pinsel (z.B. einen Kosmetikpinsel) und ruft Euch die Massagegeschichte als PDF auf. Legt Euch auf den Bauch auf eine Matte oder den Teppich und los gehts! Danach wechselt Ihr. So kann die ganze Familie nacheinander in den Genuss einer Massage kommen. …

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Türchen 18. Ilka Krämer

Seerose mit Affirmation Lasse dir von einem Erwachsenen diese Seerose ausdrucken. Schneide sie dann vorsichtig aus oder lasse dir dabei helfen. Als Nächstes klappst du reihum ein Blütenblatt nach dem anderen zur Mitte. Jetzt brauchst du eine Schüssel, gefüllt mit etwas Wasser, in der die Seerose gut schwimmen kann. Lege die Seerose in die Wasserschüssel …

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Türchen 15. Nicole Büns

Wer kennt sie nicht, die Weihnachtsengel, die in der Weihnachtszeit allgegenwertig sind? Überall begegnen sie uns: selbstgebastelte Engel in den Fenstern, auf Geschenkpapier, auf Grußkarten und als Plätzchenform. Sie sind ein Symbol für Frieden und Schutz. Vielleicht hast auch du Lust deinem persönlichen Schutzengel zu begegnen, der dich stets behütet und beschützt. Diese Meditation kann …

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